Na początek, włącz proszę video poniżej:
Ta mantra mocy działa tylko wtedy, kiedy słuchasz jej naprawdę głośno i powtarzasz ważne dla siebie fragmenty. Autorka na szczęście w kółko powtarza kilka tych samych rzeczy.„You’re freeeeeee”.„You’re freeeeeee”. Zapętla moc 🙂 Ta mantra działa jeszcze bardziej, kiedy się ruszasz, ruszasz biodrami lub czym chcesz. No to teraz zróbmy naprawdę głośno.
Zaczynamy. Jeśli myjesz akurat wiosennie okna, to i sąsiedzi skorzystają z tego pozytywnego wajbu.
Najpierw trochę wstępu. Piosenka się w tym czasie rozkręci.
Mantry są naprawdę stare. To dźwięki lub słowa mające specjalną energię. Ich powtarzanie ma pomóc w oddzieleniu od myśli, co prowadzi do uspokojenia lub zaktywizowaniu określonej energii. Mantra znaczy w sanskrycie tyle, co „ochrona umysłu”. Zobaczmy to: „man”= manas = umysł i „tra” =”trayatri” = to, co chroni. To jakby kąpiel dla umysłu, która oczyszcza go z negatywnych myśli. Taka najprostsza mantra to „Om”. Ooooooommmmmmm. Są też dłuższe i dużo dłuższe.
Mega szacun dla tych najstarszych dźwięków, kilkuliterowych cudów, które chronią, uspokajają, dodają mocy. Są jak asany dla umysłu. Na teraz wybrałam coś młodszego, dłuższego, coś na powitanie wiosny i narastającej ognistej energii. Bo każde słowo, zdanie, które powtarzamy to rodzaj mantry. Weźmy pod lupę tą „pop mantrę” i zobaczmy co na to stare, mądre, wedyjskie nauki.
„W głębi, wszyscy jesteśmy tacy sami”
Na najgłębszym poziomie wszyscy jesteśmy tacy sami. Nasze natura i podstawowe potrzeby są takie same. Gdyby zajrzeć głębiej w każdego z nas, zawsze znajdziemy tam tęsknotę za byciem bezpiecznym, wartościowym, ważnym, kochanym. Potem jeszcze inne przymiotniki- inne potrzeby. Naszą głęboką tęsknotę za radością [MUDITA], spokojem [SHANTI].
Różnią nas kolor skóry, wiek, waga, Mnóstwo rzeczy. Łączą naturalne potrzeby. Dużo, dużo warstw potrzeb. I dużo, dużo sposobów w jakie te potrzeby realizujemy. Przez otaczanie się gromadką przyjaciół? Przez kupowanie rzeczy? Przez przytulanie się do drzew? Przez zdobywanie stanowisk i tytułów? Przez takie urządzanie mieszkania, by było jak najbardziej przytulne? Jest mnóstwo możliwości, by zaspokajać te potrzeby i każdy z nas wybiera swoje.
Czego potrzebujesz teraz ?
„Bo jesteś wolny by robić to, co chcesz robić”
W swoim energetycznym hicie z roku 1998 autorka powraca do tematu działania [KARMA] i naszej odpowiedzialności za nie. Jesteśmy wolni. Możemy robić to, co chcemy robić. Zawsze możemy wybrać naszą reakcję na to, co się dzieje. A to, co zrobimy przyniesie konsekwencje, przyniesie skutki, przyniesie rezultaty. Może zobaczymy je od razu, tak jak rozlane mleko. A może będą to puzzle układane przez dłuższy czas. Może kropki połączą się dopiero po wielu latach. A może nawet nie zdążą się nam pokazać w tym życiu. Jedno jest pewne – to, co robimy wpłynie na nas i na innych ludzi. Wróci do nas. Słyszałeś, że „karma wraca” ;)? Jesteśmy wolni, ale też i odpowiedzialni. Jesteśmy twórcami. Swojego życia. Wedyjskie pisma mówią tak:
„Jesteś tym, czym twoje głębokie pragnienie,
Jakie twe pragnienie, taka twoja wola,
Jaka twoja wola taki czyn,
Jaki twój czyn, taki los.”
Upaniszada Mundaka
Co chcesz dziś stworzyć ?
„Dokonaj zmiany, zacznij już dziś”
Możemy dokonywać zmian. Nie zawsze jest to łatwe, ale jest możliwe. I wszyscy mamy ten talent (może jeszcze ukryty) do wzmacniania siebie, ożywiania siebie, dodawania sobie otuchy. Wiemy, co nam dodawało sił w przeszłości, mamy te skarby, może trzeba je tylko odkopać. Znajdywanie w sobie mocy [SHAKTI] do pełniejszego życia, do dokonywania zmian w kierunkach, jakie nas przyciągają, to nasz skarb.
Wiosna to czas, kiedy w nas, podobnie jak w drzewach intensywnie zaczynają krążyć ożywcze soki. Roślinki kiełkować po długim, zimowym uśpieniu. Naturalne pędy rozwoju aktywować się i szukać sposobów przejawienia w świecie. Moment mocy jest teraz.
W jaki sposób chcesz zakiełkować ?
Wszyscy możemy sobie znajdywać i powtarzać w ciągu dnia to, co nas wzmacnia.
Mantra to, to co Cię wzmacnia.
Mantra to, to co Cię głęboko uspokaja.
Mantra to, to dzięki czemu czujesz, że będzie dobrze.
Wybierz mantrę dla siebie.
A najlepiej zrób sobie własną playlistę mantr mocy.
Zapętl to, co dobrze na Ciebie wpływa.
Sięgaj do tego tak często, jak potrzebujesz.
Śpiewaj tylko swoja prawdę.
Tańcz wtedy, kiedy czujesz, że to naprawdę Twoje rytmy.
PS. Z wdzięcznością dla rozpoczętej niedawno wiosny, wszystkich twórców muzyki i pani, która śpiewała to w 1998 roku i śpiewa też dziś, poruszając w nas energię [PRANA] i dając ogień [AGNI] do działania i radości 😉